關(guān)于adhd孩子的教育問(wèn)題當(dāng)中，情緒問(wèn)題不在注意力不集中、多動(dòng)之下。曾經(jīng)聽(tīng)到一個(gè)媽媽說(shuō)，孩子因?yàn)橐粋€(gè)玩具摔壞了，在家里哭鬧了足足兩個(gè)小時(shí)，這個(gè)媽媽感到手足無(wú)措，又是憤怒又是絕望，非常崩潰。一組歐洲研究人員對(duì)一千多例ADHD孩子進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，相比于同年齡的非ADHD孩子，大約75%的孩子表現(xiàn)出更強(qiáng)烈、頻繁的問(wèn)題。他們挫折耐受力更弱，同時(shí)還有易怒、脾氣暴躁、悲傷和突然的情緒轉(zhuǎn)變等問(wèn)題。

而對(duì)于很多ADHD孩子來(lái)說(shuō)，這種情緒問(wèn)題會(huì)持續(xù)到成年(我相信A娃家庭會(huì)很有感觸，因?yàn)榧矣蠥娃，很大概率意味著會(huì)有一個(gè)大A)。如何去改善?美國(guó)的丹尼•西格爾教授在他風(fēng)靡的《全腦教養(yǎng)法》當(dāng)中打了一個(gè)非常形象的比喻。

你可以把我們的大腦想象成一個(gè)兩層的小樓。

下層是比較原始的區(qū)域。負(fù)責(zé)人的基本功能(比如呼吸和眨眼)、與生俱來(lái)的反應(yīng)和沖動(dòng)(比如戰(zhàn)斗和逃跑)和強(qiáng)烈的情感(比如憤怒和恐懼)。它就像一棟房子的一樓，滿足家庭的基本需要。廚房、餐廳、浴室都在這一層。

上層則完全不同，它由大腦皮層及其各個(gè)部分組成。這里的進(jìn)化程度更高，一些復(fù)雜的心理過(guò)程都是在這里進(jìn)行的。比如思考、想象、規(guī)劃等等。就像是位于二樓的書房，讓我們更加清醒而理智，綜合各種信息，做出明智決策，對(duì)身體和情緒進(jìn)行控制。但很可惜的是，A娃大腦的二樓不是精裝修，而是毛坯房，與同齡人相比，發(fā)育更不成熟，所以在保持專注和抑制沖動(dòng)的功能上達(dá)不了標(biāo)。

這也就是為什么A娃情緒爆發(fā)時(shí)，家長(zhǎng)講道理也好，威脅恐嚇也好，孩子都停不下來(lái)。不是他們不想控制，而是剎不住車，剎車這個(gè)功能是“失靈”的，只顧著一腳油門往前沖到底了。所以我們常說(shuō)的大腦訓(xùn)練，就是給上層大腦做“裝修”，讓它能夠添加上各種功能，比如增強(qiáng)抑制沖動(dòng)的閥門，增加情緒認(rèn)識(shí)的開(kāi)關(guān)等等。

只有這樣，孩子才可以慢慢理解情緒(理解自己的和他人的)，能夠去表達(dá)情緒(合理訴說(shuō)或者發(fā)泄，而不是哭鬧打砸)，較后一步才是控制情緒。

文章參考資料：

丹尼爾•西格爾 蒂娜•佩恩•布萊森《全腦教養(yǎng)法》

丹尼爾•戈德曼《情商》

托馬斯•E•布朗《被困住的聰慧——注意缺陷多動(dòng)障礙的情緒問(wèn)題》