重慶哪家自閉癥康復(fù)機(jī)構(gòu)更專業(yè)靠譜：自閉癥孩子入睡困難怎么辦？重慶博愛(ài)兒童康復(fù)中心溫馨提醒：睡眠問(wèn)題在自閉癥兒童中非常普遍。據(jù)估計(jì)，超過(guò)一半的患兒有至少一種頻繁發(fā)生的睡眠問(wèn)題。這意味著超過(guò)一半的患兒有睡眠困擾。父母報(bào)告的睡眠問(wèn)題主要包括入睡推遲、夢(mèng)游、早醒、阻塞性睡眠呼吸暫停（睡覺(jué)時(shí)呼吸沉重）和睡眠需要減少。

 

研究顯示，兒童的睡眠困擾（包括自閉癥兒童）與注意不良、記憶困難以及行為問(wèn)題（比如易怒和攻擊行為）相關(guān)?；純焊改笀?bào)告的兒童睡眠問(wèn)題中較普遍的是失眠。自閉癥兒童的睡眠問(wèn)題怎么應(yīng)對(duì)？研究發(fā)現(xiàn)，先進(jìn)行環(huán)境調(diào)節(jié)和行為管理，有助于睡眠問(wèn)題的緩解。以下是一些具體的建議：

 

1、可以從溫度、亮度、床墊、毯子的質(zhì)地等方面為孩子提供舒適的睡覺(jué)環(huán)境。

 

2、提供一個(gè)相對(duì)黑暗的睡覺(jué)環(huán)境，因?yàn)榧词购苋醯牧凉庖矔?huì)影響N-乙酰5-甲氧基色胺的分泌。

 

3、形成固定的睡覺(jué)時(shí)間表，包括定時(shí)打盹、睡覺(jué)和醒來(lái)。通常來(lái)說(shuō)，在平時(shí)和周末就寢時(shí)間和睡醒時(shí)間也不應(yīng)相差超過(guò)一小時(shí)。

 

4、細(xì)心計(jì)劃就寢活動(dòng)能幫助自閉癥兒童在睡前冷靜下來(lái)，避免新的和意外的活動(dòng)。避免過(guò)度的噪音、過(guò)度活躍的游戲和大量的食物。洗澡、唱首搖籃曲、拿出熟悉的玩具或毯子、一起看書等通常都能讓孩子冷靜下來(lái)。另外一些讓其冷靜的活動(dòng)包括輕輕按摩和聽(tīng)輕音樂(lè)。

 

5、孩子房里不要放電視，不要通過(guò)放電影、電視的方式來(lái)幫助孩子入睡。

 

自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，影響社交互動(dòng)和溝通能力。如果不進(jìn)行干預(yù)，自閉癥的癥狀可能會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸倒退、與同齡兒童的差距越來(lái)越大。

 

重慶哪家自閉癥康復(fù)機(jī)構(gòu)更專業(yè)靠譜：自閉癥孩子入睡困難怎么辦——重慶博愛(ài)兒童康復(fù)中心是目前在重慶市分別開(kāi)設(shè)有江北中心、沙坪壩中心、楊家坪中心以及中央公園中心。博愛(ài)兒康是按照3A級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造的特殊兒童專業(yè)康復(fù)教育機(jī)構(gòu)，主要針對(duì)語(yǔ)言發(fā)育遲緩、孤獨(dú)癥（自閉癥）譜系障礙、阿斯伯格征、構(gòu)音障礙、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調(diào)、注意力缺陷、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥等兒童行為發(fā)育問(wèn)題的早期干預(yù)、早期強(qiáng)化。教學(xué)以自然環(huán)境和社會(huì)情境為基礎(chǔ)，以多樣化的交互式體驗(yàn)教學(xué)為主要方式，給予兒童豐富的社會(huì)環(huán)境刺激與實(shí)踐，引導(dǎo)兒童從生活常識(shí)、生活自理、行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力、人際互動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等綜合方向發(fā)展，以達(dá)到康復(fù)的目的。

 

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