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少兒籃球、網(wǎng)球、羽毛球

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孩子打籃球有哪些好處

  孩子的學(xué)習(xí)壓力比較大,很多家長為了緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力就會讓孩子選擇打籃球,這不僅可以鍛煉孩子的體能還能幫助培養(yǎng)孩子喜歡運動的興趣,還能培養(yǎng)孩子的意向技能特長,你們讓孩子打籃球到底有哪些好吃呢?

  

  一、尊重:公平地對待別人是尊重的原則,所有的尊重是建立在公平公正的角度上的,讓孩子明白,世界上的每個人都是值得尊重的。圖片

  二、合作:現(xiàn)社會獨生子女太多,往往將小孩的“自我意識”帶動得太強,應(yīng)該培養(yǎng)小孩子合作意識。懂得合作是未來走入社會的必修課,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),籃球的團隊整體性無時無刻都在給孩子灌輸著合作的教育?;@球運動不是一個人的運動,孩子們在籃球運動中通過相互鼓勵、傳球逐漸建立起彼此的信任,他們需要和隊友并肩作戰(zhàn),分工合作,共同進退,就算失敗了,小伙伴也會互相安慰,再接再厲。通過籃球,孩子在心中播下了一顆叫“團隊精神”的種子。

  三、堅持:球場上,不是每一次投籃都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一場比賽都能夠勝利,唯有跌倒了站起來再戰(zhàn)斗才能贏得勝利。球場上,不到終場哨響,球的軌跡永遠都是指向?qū)Ψ降幕@筐;不到較后一刻,你永遠都不知道答案是什么…勝利決定在較后一刻。人生亦如此,做每件事都必須學(xué)會堅持,利用毅力完成使命。圖片

  四、自信:打籃球還能增強孩子的自信心,從怯怯生生地拿著籃球不知所措,到賽場上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長,帶給孩子的自信。

  五、選擇:機會無處不在,當(dāng)機會來臨時,我們就面臨各種選擇。每一場籃球賽,都是一次機會的把握。在這過程中,孩子們需要在極短的時間內(nèi),看清賽場局勢,準確定位自己,在跑位、攔截、推進、突破、傳球、投籃等方式中把握住機會并作出較合適的選擇。

  六、溝通:學(xué)校率和快節(jié)奏的學(xué)習(xí)限制了學(xué)生之間的相互交流與了解,但籃球場給他們提供了交流的機會?;@球運動能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力,而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護參與者的心理健康水平。

  七、身體發(fā)育:少兒時期經(jīng)常參加打籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動和鍛煉,增強體內(nèi)的新陳代謝,使長骨組織的血液供應(yīng)及營養(yǎng)供給充分,有利于成骨物質(zhì)的合成,促進骨骼的健康生長,有利于身高增長。圖片

  八、全腦開發(fā):人體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優(yōu)勢肢體而忽略了非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,從而左右大腦發(fā)育不均衡,兩側(cè)肢體的同時開發(fā)可有效促進幼兒左右大腦的發(fā)育。都說彈鋼琴可以促進左右腦的開發(fā),通過數(shù)據(jù)顯示,打籃球可以促進全腦的開發(fā),并且打籃球比彈鋼琴的效果還要好。所以在籃球運動中,我們十分注重孩子雙手運球能力的培養(yǎng),也就是注重孩子非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,這對孩子左右腦的開發(fā)十分重要。

  九、綜合發(fā)展:籃球運動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能、有效、綜合的促進身體素質(zhì)和人體機能的發(fā)展,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ)。據(jù)調(diào)查,全國85%以上的中xx生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學(xué)員各個身體部位,有效的提高綜合身體素質(zhì),促進骨骼發(fā)育成長?;@球運動帶給少兒的不僅僅是運動中獲得的快樂和健康,還能學(xué)會禮儀、獨立、規(guī)則、友誼、自理、分享...,這些對孩子未來的發(fā)展都奠定良好的基礎(chǔ)。

  以上內(nèi)容就是小編給大家整理的有關(guān)孩子打籃球帶來的益處,了解更多內(nèi)容歡迎來校咨詢體驗。

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