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宿遷上元教育

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更新時(shí)間:2024-04-25 17:20:25

徐州舞蹈培訓(xùn)-古典舞、形體、民族舞培訓(xùn)班

授課機(jī)構(gòu) 宿遷上元教育
上課地點(diǎn) 宿遷市宿城區(qū)寶龍廣場(chǎng)24街9號(hào)樓203室|詳細(xì)地圖
成交/評(píng)價(jià) 5.0分
聯(lián)系電話 400-0808-102

課程詳情

徐州舞蹈培訓(xùn),上元教育是徐州的培訓(xùn),是徐州培訓(xùn)行業(yè)的者

【招生對(duì)象】少兒、青少年、成人舞蹈愛(ài)好者

想在舞會(huì)PATTY上顯得與眾不同,充滿個(gè)性激情和女性的性感嫵媚嗎?想成為全場(chǎng)矚目的焦點(diǎn)嗎?時(shí)尚的爵士舞不僅讓我們發(fā)揮女孩子的個(gè)性,更加是對(duì)于年若綻花的女孩子身材、儀態(tài)、氣質(zhì)的訓(xùn)練與熏陶,也許從前你只能在電視機(jī)或電腦面前艷羨那歐美或日韓女星在你眼簾搖曳那優(yōu)美富有魅力的身姿,那么現(xiàn)在懷揣著你的夢(mèng)想與自信來(lái)參加NEW JAZZ班在動(dòng)感的音樂(lè)中感受爵士舞的時(shí)尚與性感,找到另一個(gè)與眾不同的自己!
【教學(xué)目的】
通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的舞蹈教學(xué)訓(xùn)練,它可以塑造美麗,增添魅力,鍛煉體力,增強(qiáng)體質(zhì),磨練毅力,培養(yǎng)自信心,豐富想像力,促進(jìn)智力,還可以陶冶心靈,培養(yǎng)出活潑、熱情、開(kāi)朗的性格,舞出氣質(zhì)。多年來(lái)的實(shí)踐驗(yàn)證,學(xué)習(xí)舞蹈經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期地、專業(yè)地、系統(tǒng)地訓(xùn)練后,身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。身材更挺拔、修長(zhǎng)、曲線玲瓏,舉手投足間都能表現(xiàn)出一種優(yōu)雅。
【教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃】
節(jié)課:韌帶與肌肉素質(zhì)訓(xùn)練1
第二節(jié)課:韌帶與肌肉素質(zhì)訓(xùn)練2
第三節(jié)課芭蕾:首先:韌帶與肌肉的活動(dòng)方法,以及踢腿訓(xùn)練。然后:倒立。
第四節(jié)課芭蕾:虎跳(側(cè)手翻)訓(xùn)練
第五節(jié)課芭蕾:1勾繃腳組合。2抱壓腿組合。3小跳組合
第六節(jié)課芭蕾:1芭蕾手位與芭蕾腳位的了解,以及單一動(dòng)作訓(xùn)練2中跳組合
第七節(jié)課芭蕾:1雙手扶把擦地組合,2雙手扶把普利也組合,3雙手扶把小踢腿組合。
第八節(jié)課芭蕾:1雙手扶把大踢腿組合,2單手扶把普利也組合,3單手扶把小踢腿組合
第九節(jié)課芭蕾:組合的訓(xùn)練,動(dòng)作規(guī)范訓(xùn)練。
第十節(jié)課芭蕾:組合的訓(xùn)練,動(dòng)作規(guī)范訓(xùn)練。
第十一節(jié)課古典舞入門:地面身韻組合:起沉。古典舞手位變化
第十二節(jié)課古典舞:1風(fēng)火輪組合2穿手瀑布組合3云間轉(zhuǎn)腰組合


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學(xué)校地址:徐州市鼓樓區(qū)淮海東路51號(hào)華聯(lián)大廈一樓門面店A5B05室、B7721

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