注意力不集中的孩子為什么要做感統(tǒng)訓練
想要孩子成績好,專注力培養(yǎng)少不了。無論在學習還是未來的職業(yè)發(fā)展上面,“專心致志”必不可少。若是三天打魚兩天曬網,孩子很難會成就一番天地。由此,在孩子的成長過程中,注意力培養(yǎng)是許多家長面臨的問題。
針對這個問題,為大家介紹一個改善孩子的注意力問題有著重要作用的方法-感統(tǒng)訓練。
首先,了解一下什么是感統(tǒng)訓練。感統(tǒng)訓練即感覺統(tǒng)合訓練,是通過各種豐富多樣的活動和游戲,刺激孩子的視覺、聽覺、觸覺、本體覺和前庭覺等感覺系統(tǒng),促進大腦對這些感覺信息的整合和處理能力。
那么感統(tǒng)訓練是如何發(fā)揮作用,提高孩子的注意力呢?這還需從孩子注意力缺乏的原因說起。
導致孩子注意力不集中的常見原因之一是前庭覺失調。前庭覺就像大腦的門檻,負責接收并過濾來自身體各部位的感覺信息,然后將有用的信息傳遞給大腦。如果前庭覺失調,大腦就會接收到過多的無關信息,從而難以集中注意力。感統(tǒng)訓練中的蕩秋千、旋轉木馬、走平衡木等前庭覺訓練活動,可以有效刺激前庭覺的發(fā)展,提高其過濾和篩選信息的能力,讓孩子能夠更好地專注于重要的任務。
另一方面,本體覺失調也會影響孩子的注意力。本體覺是指人對自己身體的感覺,包括肌肉、關節(jié)的位置和運動狀態(tài)等。如果孩子本體覺失調,那他們對自己的身體控制能力往往也比較弱,容易在書寫、閱讀等活動中出現姿勢不正確、用力不當等問題,這也會分散孩子注意力。感統(tǒng)訓練中的大運動訓練,如爬行、翻滾、跳躍、跑步等,可以鍛煉孩子的本體覺,增強身體的協(xié)調性和控制力,提高孩子在學習和生活中的注意力。
此外,觸覺高度敏感孩子也容易出現注意力不集中的問題。輕微的觸摸、聲音都可能使這些孩子產生過度反應,導致分心。感統(tǒng)訓練中的觸覺訓練,如觸摸不同質地的物品、玩沙子、玩水等,可以幫助孩子逐漸適應各種觸覺刺激,降低敏感度,提高注意力的穩(wěn)定性。
感統(tǒng)訓練不僅能夠改善孩子的注意力問題,還能促進孩子的身體發(fā)育、情緒穩(wěn)定和社交能力的發(fā)展。在專業(yè)人員的指導下,結合孩子的具體情況制定個性化的訓練方案,并在日常生活中持續(xù)進行訓練,相信孩子的注意力問題會得到逐步改善。
通過分析孩子注意力不集中的原因,做出科學有效的干預方法,感統(tǒng)訓練通過針對性的訓練,可以幫助孩子提升感覺統(tǒng)合能力,從而提高注意力,為孩子的學習和成長之路奠定基礎。