對于許多家長而言，孩子的身高發(fā)育是他們非常關心的問題。在孩子的成長過程中，營養(yǎng)與運動是兩大關鍵因素，是孩子長高的雙重保障。

成都小米熊張平醫(yī)生表示，營養(yǎng)是孩子身高發(fā)育的基礎。孩子的身體需要各種營養(yǎng)物質(zhì)來支持其生長和發(fā)育，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等。蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì)，對于骨骼和肌肉的生長尤為重要。鈣是骨骼和牙齒的主要成分，對于骨骼的生長和強度有著直接影響。而維生素D則有助于鈣的吸收和利用。因此，家長應確保孩子在日常飲食中攝入足夠的這些營養(yǎng)物質(zhì)。

張平醫(yī)生畢業(yè)于河北醫(yī)科大學，出身于中醫(yī)世家、自幼受傳統(tǒng)中醫(yī)熏陶家學渲染，代代相傳，繼承發(fā)展，使臻完美。從醫(yī)30余載，曾在北京協(xié)和進修8年，積累了豐富的理論和實戰(zhàn)經(jīng)驗，致力于中醫(yī)兒童疾病的醫(yī)、教、研臨床科研工作，熟練堂握兒童內(nèi)分泌科、發(fā)育行為科常見病多發(fā)病、疑難病的診斷與治療。工作兢兢業(yè)業(yè)，刻苦鉆研，憑著精淇技術高尚醫(yī)德受到患兒及家屬認可表揚。