吳江小孩情商訓(xùn)練

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低情商的9種表現(xiàn)你家孩子占了幾個(gè)？

情商低的主要表現(xiàn)有以下幾點(diǎn)：

1. 自我意識(shí)差，缺乏自信心

2. 無確定的目標(biāo)，也不打算付諸實(shí)踐

3. 嚴(yán)重依賴父母

4. 處理人際關(guān)系能力差

5. 應(yīng)對(duì)焦慮能力差

6. 生活無序

7. 做事無責(zé)任感，愛抱怨

8. 在外怕生人，在家卻常對(duì)父母發(fā)怒

9. 嚴(yán)重的表達(dá)能力缺陷

所謂情商即情感商數(shù)，即“EQ”，它是一個(gè)人感受、理解、控制、運(yùn)用和表達(dá)自己及他人情感的能力，這一概念是由美國(guó)的兩位心理學(xué)家彼得·薩洛韋和約翰·邁耶提出的。他們認(rèn)為情商能力大體內(nèi)容一般包括：

（1）自我覺察能力；

（2）情緒控制能力；

（3）自我激勵(lì)能力；

（4）控制沖動(dòng)的能力；

（5）人際公關(guān)能力。

孩子智力很大程度來自于遺傳，而情商卻可以進(jìn)行后天培養(yǎng)。有研究顯示，情商高的人，能夠很快的調(diào)節(jié)自我情緒，擁有良好的人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)能力，更善于抓住機(jī)遇。

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