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產(chǎn)褥期營(yíng)養(yǎng)的重要性

由于產(chǎn)婦在分娩時(shí)流失了大量的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，各種維生素，各種礦物質(zhì)及水分，因此產(chǎn)后初期會(huì)感到疲乏無(wú)力，臉色蒼白，易出虛汗，且胃腸功能也趨于紊亂，常出現(xiàn)食欲不振，飯不思食，食無(wú)無(wú)味等現(xiàn)象。所以如果產(chǎn)后調(diào)理不好，很可能導(dǎo)致體型被變胖，骨質(zhì)疏松，免疫力減退，身體器官衰弱，婦科疾病。

因此產(chǎn)婦通常會(huì)面臨兩大任務(wù)，較好是自身的身體恢復(fù)，第二是哺乳哺育嬰兒，這段時(shí)間母體營(yíng)養(yǎng)流失需要很長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)，所以產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和營(yíng)養(yǎng)素均衡搭配尤其重要。

1、產(chǎn)褥期營(yíng)養(yǎng)的重要性

2、怎樣制作滿意的月子餐

3、產(chǎn)褥期的補(bǔ)身計(jì)劃（分四個(gè)階段）

4、四個(gè)階段的月子餐安排

5、九種體質(zhì)產(chǎn)婦的癥狀以及月子餐推薦

6、產(chǎn)后八大員員下奶湯

7、產(chǎn)后應(yīng)忌口的食物

8、適合產(chǎn)婦食用的各類養(yǎng)生粥

9、適合產(chǎn)婦食用的各類葷湯

10、適合產(chǎn)物食用的各類水果

11、適合產(chǎn)物食用的各類蔬菜

12、寒性、熱性、中性體質(zhì)產(chǎn)句的月子養(yǎng)生法

特色：

1.師資力量雄厚，各老師都擁有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，富有責(zé)任心，老師全程跟蹤解決學(xué)員后顧之憂。

2.優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量，緊緊圍繞課堂教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，增強(qiáng)教學(xué)的有效性。

3.舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，校區(qū)環(huán)境整潔舒適、休閑安靜、舒適自然、輕松宜人。

4.良好的交通條件，校區(qū)周邊交通便利，停車方便，公交可直達(dá)校區(qū)。

課程安排時(shí)間：

白班、晚班、業(yè)余制班、周末班、一對(duì)一定制課程（詳情請(qǐng)咨詢顧問(wèn)）

課程周期：

課程周期長(zhǎng)短以學(xué)員實(shí)際所報(bào)班級(jí)為準(zhǔn)，一對(duì)一課程需和培訓(xùn)老師溝通安排。

預(yù)約試聽(tīng)體驗(yàn)課程：

學(xué)員如需參加體驗(yàn)課程，需提前一周和顧問(wèn)預(yù)約體驗(yàn)課程，提供給顧問(wèn)參加學(xué)員姓名+電話+課程+所在地區(qū)，顧問(wèn)會(huì)及時(shí)登記預(yù)約就近校區(qū)體驗(yàn)課程，預(yù)約后顧問(wèn)會(huì)通過(guò)電話或短信通知學(xué)員。

我們竭誠(chéng)為您服務(wù)，如需幫助或了解優(yōu)惠活動(dòng)，請(qǐng)?jiān)诰€聯(lián)系顧問(wèn)，顧問(wèn)會(huì)及時(shí)安排課程老師電話和您溝通介紹！