去除網癮

對于網絡成癮癥初是由葛爾?博格(Ivan Goldberg, M.D)在1995年所提出的一種精神紊亂，他以心理疾病診斷統(tǒng)計手冊第四版(DSM-IV)上對病態(tài)的定義來比照，定立了有關病態(tài)上網的理論。網癮并非一種病癥，只是因為人們對網絡游戲的興趣遠遠超過在校學習和工作。也就是說，真的的問題在于因為網絡游戲，學生不能完成學業(yè)，而上班人士無法專心上班。網絡游戲之所以吸引人，是因為它們對大腦所產生的強烈刺激，從而吸引玩家的注意力。強烈刺激體現(xiàn)在多方面：精美的游戲畫面，動聽的游戲音樂，以及互動的操作模式和引人入勝的劇情。相比之下，學習課本和工作就非?？菰锪?，沒有絢麗畫面音響和劇情，也缺少互動的過程。

網癮的狀態(tài)及原理

《渥太華太陽報》曾經引述一份在1996年發(fā)表的英國研究報告《精神治療的進展》(Advances in Psychiatric Treatment)，指稱現(xiàn)在亞洲多國，特別是臺灣、南韓和中國，均有為數(shù)不少的年青上網成癮者，位列之冠。大腦通過對外界的刺激產生多巴胺來獲取注意力。當玩家習慣網絡游戲的強烈刺激來產生多巴胺時，枯燥的學習就很難再使大腦產生足夠的多巴胺來專注于學習工作。久而久之，大腦開始習慣和依賴網絡游戲產生多巴胺，而越來越難以在學習上專注，甚至腦神經之間的連接和生長也發(fā)生了變化，網癮玩家越來越難專注學習。這時，競思注意力訓練成為了佳的解決方案。 那么是不是網癮就沒有好的辦法來擺脫呢？在競思，我們有答案。

在競思

首先，競思為有網絡上癮的孩子，創(chuàng)造一個有趣的環(huán)境和訓練。在有趣的環(huán)境里，孩子沒有壓力的進步。隨著孩子對于訓練方法的熟悉，訓練內容逐漸變難，越來越枯燥。孩子需要更高的注意力，才能在更枯燥的環(huán)境中進步。老師在旁邊提供細心的指導。競思注意力訓練能夠學員專注和學習能力。培養(yǎng)學生在較枯燥的環(huán)境下，也能集中注意力的能力。每當學員的在枯燥環(huán)境下集中注意力，程序系統(tǒng)會獎勵學員，從而腦神經在枯燥狀況下分泌多巴胺的能力。在訓練過后，競思注意力訓練可以使學員在面對枯燥學習課業(yè)的時候能夠有效集中注意力。當學員結束了在競思的訓練，獲得的不僅僅是擺脫網癮，更是對自我的控制能力，和對學習內容的更專注。所以競思給網癮孩子的幫助，是遠遠超越網癮本身的。