如何區(qū)別孩子是多動(dòng)還是好動(dòng)？

天性活潑好動(dòng)與“多動(dòng)”是有區(qū)別的。那么，父母該如何區(qū)別孩子是多動(dòng)還是好動(dòng)呢？

指出，識(shí)別多動(dòng)癥的關(guān)鍵在于孩子注意力的集中情況，活潑好動(dòng)的孩子在聽故事、做游戲、看動(dòng)畫片或干他自己喜歡的事情時(shí)，能專心致志地做一會(huì)兒，6歲的孩子一般能安心做20多分鐘。如果這個(gè)年齡段的孩子做任何事情都不能持續(xù)10分鐘，父母就要向兒童心理醫(yī)生做相應(yīng)的咨詢了。

哪些表現(xiàn)與“多動(dòng)”有關(guān)？

不同的多動(dòng)癥兒童有不同的癥狀，但主要特征表現(xiàn)為：

1.自我控制能力差，經(jīng)常亂翻東西，他提出的要求必須立刻得到滿足，否則就大喊大鬧。

2.不能專心致志地做一件事，容易被外界不相干的事物和無關(guān)的刺激干擾。即便是看電視、聽故事，也會(huì)小動(dòng)作不停，屁股在椅子上扭來扭去，一副心不在焉的樣子。

3.無目的性的活動(dòng)過多，動(dòng)作花樣頻繁，有始無終。教畫畫或?qū)W歌謠，他總是聽不了一會(huì)兒就走神兒，動(dòng)動(dòng)這兒、看看那兒、出點(diǎn)怪聲兒或從位子上站起來在教室里無目的地溜達(dá)一圈。

4.常招惹周圍的小朋友、給老師和父母帶來麻煩，對(duì)批評(píng)置若罔聞、屢教不改。

5.有些多動(dòng)癥兒童任性、破壞東西、內(nèi)心脆弱、時(shí)哭時(shí)笑，容易沖動(dòng)。

6.遇到一點(diǎn)困難就放棄或發(fā)脾氣、跟小朋友在一起也是說翻臉就翻臉。

7.有些多動(dòng)癥兒童做事顯得笨手笨腳，精細(xì)度和協(xié)調(diào)性差，比如穿衣服、扣鈕扣和系鞋帶時(shí)動(dòng)作緩慢且容易出錯(cuò)；走平衡木容易摔下來，走路搖擺不成直線；做操跟不上節(jié)拍或做錯(cuò)。

一般來說，多動(dòng)癥兒童的智商并不低，但其中有多數(shù)孩子學(xué)習(xí)困難、做事馬虎，這主要是由于注意力集中的時(shí)間比同齡的孩子短所致。

孩子多動(dòng)“根”在哪兒？

兒童多動(dòng)癥是一種常見的兒童行為障礙綜合征，其實(shí)際發(fā)病時(shí)間多在幼兒時(shí)期。但由于人們普遍認(rèn)為“好動(dòng)”是孩子的天性，再加上幼兒園的環(huán)境也比較寬松，其“多動(dòng)癥狀”在父母和老師的眼里顯得不那么突出，容易被忽略。到上了學(xué)以后，環(huán)境變化了、對(duì)孩子的要求更多更嚴(yán)格了，某些孩子“坐不住”的問題便格外“打眼”，引起父母的焦慮不安和學(xué)校老師的關(guān)注。因此，多動(dòng)癥兒童的求醫(yī)就診年齡多為6-12歲。

多動(dòng)癥的發(fā)病原因不明。目前西醫(yī)傾向于與遺傳因素、腦神經(jīng)遞質(zhì)代謝、輕微腦組織損傷、環(huán)境因素、心理因素、社會(huì)因素等有關(guān)；中醫(yī)則認(rèn)為先天稟賦不足，后天失養(yǎng)所致，但至今沒有定論。

5大居家訓(xùn)練偏方

1.陪伴孩子

多動(dòng)癥孩子做事常常三心二意，在初進(jìn)行自控力訓(xùn)練時(shí)需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環(huán)境中畫畫或做作業(yè)，爸爸或媽媽好能陪伴在身邊，父母的主要任務(wù)不是輔導(dǎo)也不是批評(píng)，而是督促他專心致志，防止邊干邊玩，以便孩子注意力集中的質(zhì)量，逐步改善做事拖拖拉拉的狀況。

2.安排時(shí)間

多動(dòng)癥兒童做事沒有頭緒，父母每天要幫助孩子安排游戲、活動(dòng)和學(xué)習(xí)的內(nèi)容，合理分配好時(shí)間，使孩子意識(shí)到每天該做的事一件也不能少。

3.注意力延長訓(xùn)練

多動(dòng)癥孩子不能有效地控制自己的行為，做事持續(xù)時(shí)間短。父母好依據(jù)孩子的情況，制定一對(duì)一的時(shí)間表，并隨著其癥狀的改善做相應(yīng)的調(diào)整。比如，孩子不到6歲，集中于某一件事上的時(shí)間多能維持5分鐘，父母不妨給他擬定一個(gè)“10分鐘計(jì)劃”，告訴孩子：無論是搭積木、畫畫還是看故事書，都必須堅(jiān)持10分鐘；如果孩子6歲上一年級(jí)了，看書寫字能堅(jiān)持10分鐘，父母就給他定個(gè)“15分鐘計(jì)劃”。設(shè)定時(shí)間段的長度應(yīng)比孩子能保持的“高水平”長幾分鐘，使他稍稍努力就能達(dá)到。目標(biāo)定得過高、急于求成，都會(huì)讓孩子看不到希望，對(duì)訓(xùn)練不利。

當(dāng)然要說話算數(shù)，別臨時(shí)延長時(shí)間，不讓他感到這一訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)自己有太大的壓力。為了避免孩子不停地看表，父母可借助定時(shí)器：在上面設(shè)定好相應(yīng)的時(shí)間長度，定時(shí)器一響，孩子就可以自由活動(dòng)了。

4.為孩子立規(guī)矩

父母給孩子制定一些在家里和在幼兒園、學(xué)校的行為準(zhǔn)則，讓他明白哪些事情是該做的、哪些事情是不該做的；哪些是對(duì)的、哪些是錯(cuò)的。這些規(guī)則一旦向孩子提出，就要堅(jiān)持到底，任何時(shí)候都不能破壞。需要說明的是，規(guī)則定得越細(xì)致具體越好。培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，有助于“多動(dòng)”孩子癥狀的逐步改善。

規(guī)矩是立了，但提醒還需堅(jiān)持到底，因?yàn)槎鄤?dòng)癥兒童的自覺性比較差。提醒可以是直的，對(duì)孩子身上的毛病及時(shí)糾正；也可以是暗示的，比如在客廳或孩子房間的醒目位置立一塊小黑板、留言板，將孩子在某一段時(shí)間內(nèi)該做的事情或畫或?qū)懺谏厦妫灰部筛纱鄬⒌挠?jì)劃寫在一張紙上貼在冰箱上或柜子上，使孩子能多次看到，以此督促自己。如果孩子上一年級(jí)了，媽媽不妨給他準(zhǔn)備個(gè)小本子，告訴他記下各科老師指定的作業(yè)，回家以后及時(shí)完成。

5.借助藥物

少數(shù)學(xué)齡前兒童有多動(dòng)癥的征兆，如果病情不太嚴(yán)重，可采用適當(dāng)引導(dǎo)和行為訓(xùn)練的方式，培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。如果孩子多動(dòng)的傾向比較明顯，或上學(xué)以后注意力集中的時(shí)間仍然很短、無法靜坐、擾亂課堂秩序、學(xué)習(xí)不穩(wěn)定、存在學(xué)習(xí)困難及行為障礙，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)給予藥物治療。對(duì)有突出癥狀孩子的藥物治療越早越好，因?yàn)橹委熢竭t，越容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。

環(huán)美英語給父母的貼心提示

1.多動(dòng)癥的孩子自己管不住自己，無論是在幼兒園還是在學(xué)校，給老師、父母造成麻煩簡直就是家常便飯。所以，爸爸媽媽要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，充分理解孩子的行為不是故意的、而是一種病態(tài)表現(xiàn)，對(duì)他的治療要有“持久戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備――多動(dòng)癥兒童比一般正常兒童難管教，在他身上花費(fèi)的時(shí)間和精力也更多。

2.根據(jù)自己孩子的具體“病情”，在不同的階段提出適當(dāng)?shù)囊?、?xì)致示范、耐心指導(dǎo)，不可過高，也不能像對(duì)正常孩子那樣嚴(yán)格；否則，要求不切實(shí)際，也會(huì)使他們產(chǎn)生厭學(xué)情緒。對(duì)多動(dòng)癥兒童學(xué)習(xí)及行為方面取得的點(diǎn)滴進(jìn)步及時(shí)肯定、表揚(yáng)和鼓勵(lì)。不訓(xùn)斥、不打罵、不懲罰孩子，因?yàn)槟菢硬坏荒苁购⒆拥男袨橛兴棉D(zhuǎn)，還容易加重孩子的自卑、憂慮、孤僻或反抗心理，其結(jié)果可能會(huì)更糟。

3.父母和幼兒園或?qū)W校的老師保持熱線聯(lián)系、多溝通，尋求一致的教育方法，平和地面對(duì)多動(dòng)癥兒童。

4.充實(shí)孩子的生活內(nèi)容。父母盡量將孩子的生活安排得豐富多彩，使他們能有機(jī)會(huì)宣泄過剩的精力。比較好的方法是讓他們參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如走平衡木、滾圓桶、跳蹦床、袋鼠跳等。

5.避免含鉛食物。鉛中毒會(huì)損傷孩子的大腦，有可能加重孩子的多動(dòng)癥狀，應(yīng)限制孩子吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如皮蛋、爆米花等。

6.父母別忘了鼓勵(lì)孩子，這既是對(duì)他的肯定也是對(duì)他的激勵(lì)。假如孩子能很好地堅(jiān)持幾次或幾天，給孩子一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，讓他驚喜，以便將保持下去。