機(jī)構(gòu)類型: 未認(rèn)證
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濟(jì)南右腦開發(fā)培訓(xùn)去哪里?大腦就是你自己的智囊。科學(xué)研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的,一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。我們的左腦和右腦有著不同的信息處理回路,大腦會根據(jù)不同的信息選擇不同的回路。如果我們能把大腦的狀態(tài)從左腦切換到右腦,就能更好地利用右腦的潛在能力。
人的左右半腦是不平衡發(fā)展的,統(tǒng)計顯示,絕大多數(shù)人是左腦發(fā)達(dá)(其中大約一半的人比較均衡一些)。有10%的人是左撇子,即右腦比較發(fā)達(dá)。而左右腦的發(fā)育程度不同,隱含了你的很多特質(zhì)和天賦的秘密:
理解數(shù)學(xué)和語言的腦細(xì)胞集中在左半球;發(fā)揮情感、欣賞藝術(shù)的腦細(xì)胞集中在右半球。
右半腦發(fā)達(dá)的人在知覺和想像力方面有可能更強(qiáng)一些;
而且知覺、空間感和把握全局的能力都有可能更強(qiáng)一些。在各種動作上相對更敏捷一些。
右腦重要的貢獻(xiàn)是創(chuàng)造性思維。右腦不拘泥于局部的分析,而是統(tǒng)觀全局,以大膽猜測跳躍式地前進(jìn),達(dá)到直覺的結(jié)論。在有些人身上,使他們能預(yù)知未來的變化,事先做出重大決策。
左腦的記憶回路是低速記憶,而右腦的是高速記憶
左腦記憶是一種順序記憶,右腦記憶則讓人驚嘆,它有過目不忘的本事。
左右腦的功能和感覺
1:功能:
左腦的功能:語言腦、理性的、文字的、分析的、記號的。
右腦的功能:音樂腦、直觀的、形象的、綜合的、繪畫的、經(jīng)驗的、類型認(rèn)識。
2:感覺:
(1):視覺
左腦:人工風(fēng)景、直線造型、人工素材、字母數(shù)字。
右腦:自然風(fēng)景、曲線造型物、天人素材、復(fù)雜的文字。
(2):聽覺:
左腦:日本音樂;沖、鳥、動物的叫聲。
右腦:古典音樂、樂器的聲音、自然聲音、機(jī)械的聲音。
(3):皮膚感覺:
左腦:人工的素材感覺。
右腦:天然素材感覺、微妙的皮膚感覺。
盡管科學(xué)家一個接一個的科研成果讓我們對記憶有了越來越多的了解,但直到今天,科學(xué)家所發(fā)現(xiàn)的所謂大腦的秘密也只是冰山一角,在很大程度上,大腦和記憶仍是神秘的。研究人員認(rèn)為,記憶是一個過程,并且當(dāng)你記憶的時候,實際上就是你把保存在大腦中零零碎碎的信息進(jìn)行重建。但讓人不解的是,究竟是什么東西引發(fā)大腦開始這個重建過程?這個謎團(tuán)繼續(xù)等待科學(xué)家們?nèi)ふ掖鸢?,但?0個事實是已經(jīng)科學(xué)家證實了的。
1、大腦喜歡色彩。平時使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙,顏色能幫助記憶。
2、大腦集中精力多只有25分鐘。這是對成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),會更好。
3、大腦需要休息,才能學(xué)得快,記得牢。如果你感到很累,先拿出20分鐘小睡一會兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。
4、大腦像發(fā)動機(jī),它需要燃料。大腦是一臺珍貴而復(fù)雜的機(jī)器,所以你必須給它補充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑,不僅損害身體,還削弱智力。英國一項新研究顯示,飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。
5、大腦是一個電氣化學(xué)活動的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動,如果你脫水,就無法集中精力。建議,日常生活要多喝水,保持身體必需的水分,而且好不要飲用相同的飲料,可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外,研究資料顯示,經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。
6、大腦喜歡問題。當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過程中提出問題的時候,大腦會自動搜索答案,從而你的學(xué)習(xí)效率。從這個角度說,一個好的問題勝過一個答案。
7、大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。中大腦思維敏捷的時間有幾段,如果你能在大腦功能活躍的時候?qū)W習(xí),就能節(jié)省很多時間,會取得很好的學(xué)習(xí)。
8、大腦和身體經(jīng)常交流。如果身體很懶散,大腦就會認(rèn)為你正在做的事情一點都不重要,大腦也就不會重視你所做的事情。所以,在學(xué)習(xí)的時候,你應(yīng)該端坐、身體稍微前傾,讓大腦保持警覺。
9、氣味影響大腦。香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。
10、大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走,運動運動身體。
11、大腦需要空間。盡量在一個寬敞的地方學(xué)習(xí),這對你的大腦有好處。
12、大腦喜歡整潔的空間。近的研究顯示,在一個整潔、有條有理的家庭長大的孩子在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)更好。為什么,因為接受了安排外部環(huán)境的訓(xùn)練后,大腦學(xué)會了組織內(nèi)部知道的技巧,你的記憶力會更好。
13、壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時,體內(nèi)就會產(chǎn)生皮質(zhì)醇,它會殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞,而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此,壓力影響記憶。好的方法就是鍛煉。
14、大腦并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告訴它。用自言自語的方式對大腦說話,但是不要提供消極信息,用積極的話代替它。
15、大腦如同肌肉。無論在哪個年齡段,大腦都是可以訓(xùn)練和加強(qiáng)的。毫無疑問,不要尋找任何借口。不要整天呆在家里無所事事,這只能使大腦老化的速度加快。專業(yè)運動員每天都要訓(xùn)練,才能有突出表現(xiàn)。所以你一定要“沒事找事”,不要讓大腦老閑著。
16、大腦需要重復(fù)。每回顧記憶間隔的時間越短,記憶的越好,因為多次看同一事物能加深印象,但只看卻往往容易忘記。
17、大腦的理解速度比你的閱讀速度快。用鉛筆或手指輔助閱讀嗎?不,用眼睛。使用這種方法的時候,需要你的眼睛更快地移動。
18、大腦需要運動。站著辦公效率更高。
19、大腦會歸類,也會聯(lián)系。如果你正在學(xué)習(xí)某種東西,不妨問問自己:它讓我想起了什么?這樣做能幫助你記憶,因為大腦能把你以前知道的知識和新知識聯(lián)系起來。
20、大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比,心情越好,學(xué)到的知識就越多,所以,讓自己快樂起來吧!
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