推拿有怎樣的好處呢?成都哪家培訓(xùn)學(xué)校學(xué)推拿按摩有?

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推拿的好處大家都了解了嗎?

1、身體的抵抗力以及免疫力

身體抵抗力比較差的一些人可以通過(guò)推拿來(lái)抗病能力，表示，推拿具有退熱、抗炎、免疫力的一些作用，身體素質(zhì)不好的人堅(jiān)持每個(gè)月推拿3-4次，能有效改善體質(zhì)。

2、疏通體內(nèi)的經(jīng)脈

上面我們有提到，推拿能疏通經(jīng)脈，促進(jìn)氣血運(yùn)行，中醫(yī)有一句話是這樣說(shuō)的，“經(jīng)絡(luò)不通，病生于不仁，治之以按摩”，說(shuō)的就是推拿按摩能疏通經(jīng)脈。所以當(dāng)我們感覺(jué)體內(nèi)經(jīng)脈受阻時(shí)，就可以按摩推拿一下。

3、氣血不和時(shí)可以活絡(luò)氣血

氣血不和會(huì)導(dǎo)致身體不適，如果你發(fā)現(xiàn)較近面色蒼白或者手腳冰涼，那么可能就是體內(nèi)氣血運(yùn)行受阻了，此時(shí)通過(guò)推拿可以有效緩解這些癥狀，推拿可以疏通經(jīng)脈，讓氣血更好的在體內(nèi)流動(dòng)。

以上就是關(guān)于推拿好處的相關(guān)介紹，大家可以作簡(jiǎn)單的了解;我校有推拿、按摩、拔罐、刮痧、足療、艾灸、針灸、常見(jiàn)病治療手法等相關(guān)課程學(xué)習(xí)，有興趣的學(xué)員歡迎咨詢了解。

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