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拉丁舞
【簡介】
    拉丁舞又稱體育舞蹈，分為，恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞，拉丁舞的五項舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強勁,牛仔的逗趣.風(fēng)格的不同,主要的是內(nèi)涵的把握.拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發(fā)力，極強的風(fēng)格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間，現(xiàn)在已經(jīng)入亞運會正式項目.
    少兒拉丁舞在國內(nèi)外都已成為大受歡迎的少兒必修舞蹈.少兒拉丁舞步僅是一種形體訓(xùn)練,更是增強體質(zhì),培養(yǎng)氣質(zhì)的良好途徑.它對孩子的發(fā)育成長,體力,耐力,肌肉,關(guān)節(jié)韌帶以及堅強的意志,刻苦耐勞的精神鍛煉都有很好的作用.而且對孩子身體的平衡力,穩(wěn)定性,靈敏度,反應(yīng)力等都有明顯的加強. 特別指出的是:拉丁舞特有的訓(xùn)練方法,能夠讓正處于發(fā)育階段的孩子骨骼及肌肉盡量向上伸展,比同齡人更具有良好的形體和優(yōu)美的氣質(zhì).另外對于青少年中普遍存在的駝背,聳肩,含胸,內(nèi)八腳及肥胖等能起到明顯的矯正作用.
【拉丁舞培訓(xùn)分階段學(xué)習(xí)拉丁舞的五大舞種】
    階段：解決身體基本的軟開度、熟練掌握恰恰，牛仔，桑巴，倫巴的基本步伐、簡單的旋轉(zhuǎn)和雙人部分的技術(shù)技術(shù)、熟練掌握全部手位及身體方位、獨立表演所學(xué)舞種初級的套路。
    第二階段：較標準地完成恰恰，牛仔，桑巴，倫巴較復(fù)雜的組合舞步、完全掌握五大舞種的音樂風(fēng)格、熟練掌握所學(xué)舞種的銅牌，銀牌套路、掌握簡單的競技類技術(shù)技巧、良好的舞臺表演及經(jīng)驗。
    第三階段：掌握斗牛舞的步伐及舞蹈風(fēng)格、較好地完成表演類的雙人配合及旋轉(zhuǎn)的技術(shù)技巧、各舞種的套路及金星一級組合套路和其競技組合、的舞臺表現(xiàn)力、靈活運用所學(xué)的舞蹈風(fēng)格并根據(jù)音樂風(fēng)格自己編創(chuàng)組合。

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