杭州聚冠青少年夏令營(yíng)
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奧維德說(shuō):“沒(méi)有什么比習(xí)慣的力量更強(qiáng)大。”習(xí)慣讓我們減少思考的時(shí)間,簡(jiǎn)化了行動(dòng)的步驟;也會(huì)讓我們封閉,保守,自以為是,墨守成規(guī)。 在我們的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,而獲得成功的可能性就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn),把能的習(xí)慣堅(jiān)持下來(lái)就意味著踏上了成功的快車(chē)。 如果你希望出類(lèi)拔萃,也希望生活方式與眾不同,那么,你必須明白一點(diǎn):是你的習(xí)慣決定著你的未來(lái)!
上午抵達(dá)營(yíng)地、分班入??; "組建團(tuán)隊(duì)、授營(yíng)旗、明確紀(jì)律、確定冬令營(yíng)訓(xùn)練目標(biāo), 軍魂訓(xùn)練:熟悉口令、令行禁止、基礎(chǔ)訓(xùn)練、安全教育", 物品擺放、整理內(nèi)務(wù)、統(tǒng)一著裝
下午午餐——盤(pán)餐2葷2素、 作業(yè)時(shí)間——輔導(dǎo)、檢查; 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練科目——原地五項(xiàng); 體育達(dá)標(biāo)測(cè)試,了解每位學(xué)員的體育基礎(chǔ)和水平,制定訓(xùn)練計(jì)劃; 拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑(糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,活動(dòng)要領(lǐng)指導(dǎo)、強(qiáng)化訓(xùn)練);
晚上晚餐——盤(pán)餐2葷2素;室內(nèi)課堂——分學(xué)習(xí)小組,寒假作業(yè)輔導(dǎo); 洗漱就寢
上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練,早餐;軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練科目——原地五項(xiàng)、軍歌嘹亮—學(xué)軍歌、內(nèi)務(wù)評(píng)比
下午午餐——盤(pán)餐2葷2素,作業(yè)時(shí)間——輔導(dǎo)、檢查;槍械知識(shí)——槍械拆解與組裝,持槍?xiě)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練;反恐手語(yǔ)教學(xué)、防身擒拿術(shù);體育拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑(糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,活動(dòng)要領(lǐng)指導(dǎo)、強(qiáng)化訓(xùn)練)
晚上晚餐——盤(pán)餐2葷2素, 愛(ài)國(guó)教育電影:《長(zhǎng)津湖》; 洗漱就寢
上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練, 早餐; "年味年俗活動(dòng)——出發(fā)紹興安昌古鎮(zhèn), 完成4項(xiàng)任務(wù)打卡,體驗(yàn)前年古鎮(zhèn)風(fēng)格、領(lǐng)略年俗風(fēng)味、魯迅筆下的江南小鎮(zhèn), 看扯白糖、醬鴨臘腸、品美味小吃"
下午品嘗特色美食小吃, 集合出發(fā)—諸暨實(shí)彈射擊館, 特種兵體驗(yàn)——真槍實(shí)彈,每人10發(fā)子彈,誰(shuí)是狙擊手, 返回營(yíng)地
晚上晚餐——盤(pán)餐2葷2素, 營(yíng)地新年體驗(yàn)——掛燈籠、寫(xiě)福字、寫(xiě)春聯(lián)、收紅包、包餃子, 洗漱就寢
上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練, 早餐; 軍事綜合訓(xùn)練(隊(duì)列、持槍訓(xùn)練), 學(xué)習(xí)力課堂——學(xué)習(xí)法 :運(yùn)用思維導(dǎo)圖寫(xiě)作文,文思泉涌!
下午午餐——盤(pán)餐2葷2素, 作業(yè)時(shí)間——輔導(dǎo)、檢查; 特種兵拉練—徒步5KM,登北高峰,新年祈福, 體育拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑(糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,活動(dòng)要領(lǐng)指導(dǎo)、強(qiáng)化訓(xùn)練)
晚上晚餐——盤(pán)餐2葷2素; 畢營(yíng)晚會(huì)、集體生日會(huì), 洗漱就寢
上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練, 早餐; 錄制新年視頻、戰(zhàn)友情, 德育教育課堂—踐行孝悌感恩之心
下午午餐——盤(pán)餐2葷2素;閉營(yíng)儀式——個(gè)人軍事基礎(chǔ)考核評(píng)比+表彰, 返回集合地點(diǎn)
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