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杭州聚冠青少年夏令營

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杭州35天“超能瘦身”簽約減重夏令營

 

 還在為身上的游泳圈煩惱嗎!還在羨慕那些身材輕盈的同學嗎!從這個夏天開始不需要了,聚冠“超能瘦身”實現(xiàn)你心中的愿望。我們11年的專業(yè)成功經(jīng)驗,2563余名營員親身體驗,健康科學減肥夏令營,真正讓你在充滿樂趣的活動中科學健康的完成蛻變重生!新時代的生活節(jié)奏越來越快,導致您沒有時間去關注孩子的身體健康。不妨讓孩子走出家門,放棄零食,拾起信心,在專業(yè)營養(yǎng)師和教練的指導下減去多余的脂肪,能夠健康的成長!

溫州2022聚冠35天“超能瘦身”簽約減重夏令營
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杭州
教學優(yōu)勢
  • 優(yōu)勢:
        ●專業(yè)的餐飲管理團隊提供服務
          簽約餐飲團隊配以人性化的餐飲服務流程;及時收集營員反饋并進行合理改進;完善的食品安全質(zhì)量監(jiān)督體系,確保孩子飲食衛(wèi)生、膳食合理、營養(yǎng)均衡。
        ●嚴格的師資選拔、培訓、晉升體系
          杭師大運動體育專業(yè)老師全程指導,科學有效的運動體系支撐,運動教練和體育教員全程執(zhí)教!行業(yè)*的師資配比:活動中每10名營員配備一名專業(yè)培訓師,配以三年以上營隊組織經(jīng)驗的項目經(jīng)理24小時全程監(jiān)管。
        ●苛刻的安全標準配以應急處理措施
          嚴格推敲的活動流程、半封閉式的營地管理、久經(jīng)考驗的師資團隊、日夜輪崗的安保團隊、經(jīng)驗豐富的醫(yī)護人員、完善合理的應急措施,確保孩子的營隊活動安全、健康、快樂!
        ●悉心呵護無微不至的“貼心式服務”
          每日兩次體溫的監(jiān)測、洗澡水溫的調(diào)節(jié)、室內(nèi)溫度的監(jiān)控、夜間熄燈的查房、營員房間的消毒、為小齡女生梳頭、沐浴后吹干頭發(fā)……已經(jīng)成為了我們專業(yè)標準化服務中必不可少的環(huán)節(jié)。
        ●遠在天邊近在眼前的互動交流平臺
          每日新大量孩子的活動照片并上傳至聚冠夏令營網(wǎng)站上配以固定的親子熱線時間,以便家長及時了解孩子在營地的情況。


星級服務

    醫(yī)--經(jīng)驗豐富的兒童醫(yī)護人員全程隨隊,基地內(nèi)設有醫(yī)務室,妥善處理一切突發(fā)事件。
    --三餐營養(yǎng)配餐、時令水果,種類豐富,均衡營養(yǎng)。
    --聚冠教育青少年教育營地,6人間(空調(diào)、獨立衛(wèi)?。?,集中住宿,便于管理。
    --組委會常年簽約專業(yè)旅游大巴并配以駕齡10年以上經(jīng)驗豐富的老司機駕車全程護送。
    --活動課程及活動器材全部為組委會專門設計制作,確?;顒又械慕逃约鞍踩?。

 

超值贈送:
    ●營員報名獲贈聚冠夏令營兒童精美紀念營服套裝(帽子1頂、T恤3件)。
    ●營期結束時獲贈精美紀念證書一份,營員有機會獲贈炫麗水晶獎杯一座。
    ●營員營期全程獲贈價值210000元人身意外傷害保險(意外200000,醫(yī)療10000)。

聚冠“超能瘦身”訓練特點:

  • 全封閉式減肥訓練。通過科學的鍛煉、合理的飲食搭配,逐步養(yǎng)成良好的生活習慣,實現(xiàn)科學減肥;
  • 中小型有氧運動為主,教練根據(jù)學員體重、體質(zhì)制定個性化減肥方案,讓學員在短時間內(nèi)達到減肥較佳效果,達到輕松減肥。

3、訓練時間:訓練根據(jù)實際情況循序漸進的進行,初期平均每天安排4個小時的訓練,日后由教練根據(jù)營員具體情況做相應的安排;

4、訓練課程安排:訓練將分三個內(nèi)容進行,即

   A:增強心肺功能減脂減重的有氧運動和輕器械循環(huán)練習;

   B:增強速度、肌力的趣味性戶外活動;時常健身操、健身舞蹈;

   C:不定時的郊游活動;

5、重點的科學減肥瘦身訓練之外,羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓練項目,培養(yǎng)運動興趣;

6、在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力,磨練營員的意志,提高營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而提高綜合能力。

7、以營員的自身興趣為前提,通過科學的減肥方法,戶外出游與體育運動相結合, 放松心情孩子輕松快樂的減肥。

 

溫州2022聚冠35天“超能瘦身”簽約減重夏令營
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招生詳情

招生對象:7 - 18歲對自身體重不滿意,希望通過體育鍛煉瘦身、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運動興趣的青少年。

招生人數(shù):30人/班 (按年齡分班訓練)

 5周【常規(guī)班】活動時間:
2022年06月26日- 2022年07月30日(較好期,為期五周)

2022年07月03日- 2022年08月06日(第二期,為期五周)
2022年07月10日- 2022年08月13日(第三期,為期五周)
2022年07月17日- 2022年08月20日(第四期,為期五周)

2022年07月24日- 2022年08月27日(第五期,為期五周)

簽約減重:男孩子保證減掉原始體重的16%,女孩子保證減掉原始體重的13% ,未達標者則繼續(xù)參加直到達標為止。


活動費用:RMB 12980元/人
(注:以上費用包含營地交通費、景點交通費、住宿費、營養(yǎng)配餐餐費、景點門票、基地娛樂項目以及培訓項目費用等,不含外地往返北京集合地交通費)

 

★4周【突擊班】活動時間:
2022年06月26日- 2022年07月23日(較好期,為期四周)

2022年07月03日- 2022年07月30日(第二期,為期四周)
2022年07月10日- 2022年08月06日(第三期,為期四周)
2022年07月17日- 2022年08月13日(第四期,為期四周)

2022年07月24日- 2022年08月20日(第五期,為期四周)

2022年07月31日- 2022年08月27日(第六期,為期四周)

簽約減重:男孩子保證減掉原始體重的12%,女孩子保證減掉原始體重的9% ,未達標者則繼續(xù)參加直到達標為止。


活動費用:RMB 10980元/人

 

數(shù)據(jù)統(tǒng)計:聚冠超能瘦身夏令營是浙江省為數(shù)不多較早推出的減重瘦身夏令營,是針對體重控制與管理的專項夏令營!從2011年至2022年推出10年以來,聚冠一共服務了2563位夏令營學員,年齡段分布在8-17歲之間,學員遍布江浙滬等地區(qū)。課程從心態(tài)輔導、重塑信念、健康飲食、運動健身、生活習慣、娛樂互動等方面展開。學員們普遍收獲了體重達標、身心健康、自信陽光、積極樂觀,快樂成長。

溫州2022聚冠35天“超能瘦身”簽約減重夏令營
課程安排

A減重運動課程表

主  題

上  午

下  午

晚  上

體能評估

入營報道,安排房間

開營儀式,認識新朋友

茁壯成長—身體體測分析及說明

身心愉悅—有氧操基本步伐學習

力量基礎教學

團隊破冰課程

“瘦身開始”

適應訓練

普通強度

適應性訓練—提高心肺功能

體育達標—跑,跳,投訓練

完美塑形—有氧訓練

完美塑形—有氧燃脂運動課

知識普及—健康減肥課程

核心訓練—腰腹訓練

教練階段性考評

知識學習—科學減肥

教育電影—影片欣賞

放松休息—自習作業(yè)

“放松身心”

外出游玩

整裝待發(fā)—外出游玩

收拾行囊—返回營地

征文《我的瘦身夢》

“燃燒斗志”

加強訓練

進階強度

心肺功能—室外有氧減脂

健康體能—心肺功能及水上項目

興趣游戲—競技和球類比賽

泳池減脂課、球類運動

完美塑形—有氧健身舞蹈

趣味課程—搏擊操

柔韌訓練—筋骨伸展訓練

教練階段性考評

知識學習—健康飲食

互動環(huán)節(jié)—桌游比賽

放松休息—自習作業(yè)

“放松身心”

外出游玩

整裝待發(fā)—外出游玩

收拾行囊—返回營地

營地活動

“燃燒斗志”

加強訓練

進階強度

心肺功能—室外有氧減脂

健康體能—基礎器械練習

興趣游戲—團隊競技活動

泳池減脂課、球類運動

完美塑形—局部塑形訓練

趣味課程—趣味運動會

柔韌訓練—筋骨伸展訓練

教練階段性考評

知識學習—生活習慣

互動環(huán)節(jié)—經(jīng)驗分享

放松休息—自習作業(yè)

“放松身心”

外出游玩

整裝待發(fā)—外出游玩

收拾行囊—返回營地

營地活動

“燃燒斗志”

加強訓練

進階強度

心肺功能—戶外田徑項目

健康體能—室內(nèi)水上項目

興趣游戲—室內(nèi)手腦并用

完美塑形—活力健身操

趣味課程—力與美練習

柔韌訓練—筋骨伸展訓練

教練階段性考評

知識學習—持之以恒

互動環(huán)節(jié)—團隊比拼

放松休息—自習作業(yè)

“放松身心”

外出游玩

整裝待發(fā)—外出游玩

收拾行囊—返回營地

營地活動

“較后戰(zhàn)役”

鞏固成果

普通強度

心肺功能—室外有氧減脂

技巧學習—體育達標項目技巧

戶外競技—趣味比賽

有氧塑形—健身操復訓

傳統(tǒng)課程—形體練習

球類賽事

教練綜合測評及總結

知識學習—健康生活

互動環(huán)節(jié)—突破自我

放松休息—自習作業(yè)

狂歡晚會—才藝展示

“檢驗成果”

閉營儀式

成果展示,總結表彰

閉營儀式

歡聲笑語,面對生活

 

 

B常規(guī)活動課程表

 

  

  

  

  

D1

“超能瘦身”

體能評估

入營報道

熟悉環(huán)境,遵規(guī)守紀

團隊破冰

D2--D7

較好階段

軍事化訓練

自我突破

★好習慣—基礎訓練

★好習慣—技能訓練

★好習慣—軍魂體驗

★好習慣—意志力

★軍事戶外拓展

★培養(yǎng)軍人品質(zhì)

★嚴肅軍規(guī)軍紀

★強化軍事習慣

★軍旅體驗

★國防教育

★武器拆解

★練防身術

D8

“放松身心”

外出游玩

湖光山色—外出游玩

(領略自然風光)

戶外燒烤

水槍大戰(zhàn)

 營地活動

D9--D14

第二階段

戶外拓展

團結友愛

★野外生存體驗

★集體拓展游戲

★CS鐳戰(zhàn)對抗

★手腦并用

★獵狐行動

★野外探險

★集體生日會

★勇敢分享

★桌游比賽

D15

“放松身心”

外出游玩

精神抖擻—外出游玩

(青少年文化活動基地)

國學魅力

經(jīng)典熏修

營地活動

D16--D21 

第三階段

專心專注

樂觀自信

★注意力訓練

★技巧訓練

★角色扮演

★時間管理

★表達能力訓練

★技巧訓練

★自信表達

★時間管理

★感受分享

★互動晚會

★總結提高

D22

“放松身心”

外出游玩

整裝待發(fā)—外出游玩

(科技之光)

地球公民

保護環(huán)境

營地活動

D23--D28

第四階段

理解父母

學會感恩

★心智講堂

★孝悌之道

★身體力行

★生涯規(guī)劃

★模擬人生

★心靈成長

★綜合運用

★自我管理

★誦讀經(jīng)典

★燭光晚會

★從我做起

D29

“放松身心”

外出游玩

整裝待發(fā)—外出游玩

(神秘之旅)

開拓視野

約定未來

   營地活動

D30--D34

第五階段

成長快樂

綜合提升

★情商課堂

★財商課堂

★膽識練習

★團隊精神

★義工活動

★趣味運動會

★綜合考核

★力課程

★肯定自我

★突破自我

★cosplay華麗時尚秀

D35

“檢驗成果”

閉營儀式

閉營儀式,成果展示

滿載快樂,返程回家

 

 

【訓練重點】是要培養(yǎng)孩子的合理的健康飲食習慣,有規(guī)律的作息習慣,適量的運動健身習慣,積極陽光的健康心態(tài)!

溫馨提示:營期中需要自備物品

①攜帶泳衣、泳帽、泳鏡等。

②個人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、拖鞋等)

③運動服飾,多套換洗衣物(內(nèi)衣、內(nèi)褲、兩雙運動鞋)

④隨身背包、防曬霜、隨身小毛巾、花露水、水壺(800-1000mL)

⑤如孩子有一定特長,可攜帶節(jié)目所需服裝、道具等

 

較好周:適應階段   2-7

第二周:普通強度   9-14

第三周:進階強度   16-21    重點是培養(yǎng):健康的——“運動” “飲食” “作息” “心態(tài)” “習慣”

第四周:進階強度   23-28

第五周:普通強度   30-34

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常見問題
  • 營前

    一、是可以參觀營地:(如果可以參觀一般是什么時間段可以去)

         學習力不開放參觀營地,因上課在dx教師,住宿在dx宿舍,用餐在食堂。沒有必要看營地,我們有營地介紹推文,可以發(fā)給家長了解。

     

    • 是否有保險:(“有”或“無”如果有保險資質(zhì)和保額是多少)

         有保險,人身保險(保額20萬)(眾安保險)。

     

    • 是否有協(xié)議:(協(xié)議內(nèi)容以及什么時候簽署)

         有夏令營協(xié)議,一般在入營現(xiàn)場簽署協(xié)議。(專業(yè)的夏令營家長協(xié)議)

     

    四、是否有交費憑證:(發(fā)票或收據(jù)是否有?)

         提供收據(jù),如家長需要發(fā)票,可在學員閉營當天直接給家長。

     

    五、退費說明:(需詳細)

         距離開營提前7天,可退全款;3-7天,可退50%;3天之內(nèi)不退款。

     

    六、成立時間:(創(chuàng)辦的具體時間那年那月那天,舉辦年數(shù)或?qū)茫?/p>

    聚冠教育成立于2010年5月25日,連續(xù)成功舉辦了13年夏令營,2022年是3年舉辦青少年夏令營活動。超能減肥王從2012年舉辦,至今已1年,服務超過1000位學員,課程反饋及口碑都很好。

     

    七、品牌實力:(人數(shù)規(guī)模,在行業(yè)中品牌地位)

    【聚事】夏令營,連續(xù)13年舉辦,累計接待學員超10萬+人次,是浙江省的夏令營機構,同時也是浙江省首批專業(yè)夏令營機構。

    聚冠教育連續(xù)8年,成為“錢江晚報”青少年活動服務商,口碑和好評率行業(yè)。

    聚冠教育連續(xù)多年成為“龍湖地產(chǎn)”“中國銀行”“浙報傳媒”等多家上市公司青少年服務商

     

    八、安全保障:(營地安全保障)

    隨隊醫(yī)護及后勤機動人員,距離醫(yī)院10分鐘車程。營地24小時監(jiān)控,輔導員與孩子同吃同住。

    每天輔導員在家長群匯報孩子動態(tài)及時與家長溝通聯(lián)系。寢室有宿管員,每晚熄燈后查寢至12點。

    dx校園封閉式管理,校衛(wèi)安全負責。飲食方面dx食堂統(tǒng)一配餐,安全營養(yǎng)。

     

    九、師資團隊:(師資團隊及簡介)

    √ 運營:公司資深運營團隊,10年經(jīng)驗支持,組織架構保障青少年安全、成長!

    √ 教官:武警、解放軍、特戰(zhàn)部隊退役或預備役軍人,經(jīng)過層層推選、考核上崗;

    √ 講師:具有教師資格證書,從事青少年教培行業(yè)3年以上,公司培育的專職青少年講師;

    √ 活動執(zhí)行:從事青少年教培行業(yè)3年以上,專業(yè)素質(zhì)活動執(zhí)行師;

    √ 輔導員:浙大、工大、杭師大在校的本科生和碩士研究生,優(yōu)選教育專業(yè)為主;

    √ 醫(yī)護:專業(yè)醫(yī)護專業(yè)人員,駐營保障,有三甲醫(yī)院15分鐘車程。

    √ 保障:公司10年專業(yè)后勤保障和應急處理團隊,運作。

    √ 計調(diào):本公司專業(yè)計調(diào),安排車輛、外出食宿、景區(qū)對接等細節(jié)問題。

     

    十、聯(lián)系我們:
    (1)現(xiàn)場辦公地址:杭州市濱江區(qū)江南星座1-1203室

    (2)營地地址:杭州市江干區(qū),杭州師范dx錢江xy。
    (3)集合地點:杭州市江干區(qū),杭州師范dx錢江xy,仁和餐廳。
    十一、營地餐標:dx食堂標準餐食,兩葷兩素。

    十二、住宿標準:(住宿6人間,提供空調(diào)、獨立衛(wèi)生間、上下床、蹲便)
    十三、師資配比:1位輔導員負責8位學員。

    十四、營地醫(yī)務室:提供醫(yī)療服務,專業(yè)醫(yī)護專業(yè)人員,駐營保障,有三甲醫(yī)院15分鐘車程。

    十五、營地監(jiān)控:營地有監(jiān)控

    十六、應急預案:(如何預防學生遇到危險,安全保障如何安排的)

          我們在安全問題上采取了多個措施,具體如下:

    (1)我們有多年的操作此項活動的經(jīng)驗,在活動的每一個環(huán)節(jié)上都能夠及時加強安全預防和保障措施。

    (2)學員到營地后在輔導員指導下建立“自我管理體系”提高集體安全能力,輔導老師24小時與學員同吃同住。

    (3)所有營員須統(tǒng)一著裝、輔導員著裝色彩鮮明,易于學生辯認。

    (4)輔導員上崗前統(tǒng)一培訓,保持高度責任心,一切以學生利益為較好位。

    (5)宿舍樓設有24小時值班,營區(qū)大門未經(jīng)允許不得外人探營及營員私自外出。

    (6)每期夏令營到營地后即召開領隊、負責人工作會議,明確安全組織程序、應急預案、衛(wèi)生防疫等工作職責。


    {入營}
    (1)入營時段:(入營的具體時間,當日上午8:00-12:00)

    (2)聯(lián)系人姓名:

    (3)聯(lián)系人電話:

    (4)報道地點:(杭州下沙杭州師范dx錢江xy,生活區(qū),和園餐廳報到處。學校大門口有工作人員引導)

    (5)入營事宜:(有入營清單圖片發(fā)送)

    (6)接送:(報道當天沒有接送服務。如提前一天到達營,可有償接送?;疖囌?0一次,機場150一次。

     

    {營中}
    (1)作息時間:(有具體時間作息表)

    (2)增值服務:(大合影、證書、2套參訓服裝)

    (3)是否可以帶手機:(不建議帶電子產(chǎn)品,如有網(wǎng)上作業(yè)可以攜帶,輔導員統(tǒng)一保管)

    (4)期間是否可與孩子聯(lián)系:(每周末可以親子連線,具體時間家長群通知)

    (5)特殊情況的要求:(可以陪孩子寫作業(yè),提醒孩子按時吃藥等)

    (6)教官性別:(99%男,1%女)

    (7)開營后是否有家長群:(有微信群)

    (8)班級人數(shù):(一個班11人)

    (9)獎罰措施:(獎勵為主,設有光榮榜榮譽墻。頒發(fā)錦旗。懲罰:批評教育為主,俯臥撐、深蹲、體能為輔)

     

    {結營}

    (1)閉營儀式:(有閉營儀式,如果有,家長可以參加)

    (2)結營時段:(夏令營較后一天下午,建議家長14點鐘之前到達指定場地。儀式時間14:30-15:30)

     

    {營后}

    (1)禮品:(暫時沒有禮品,如有過會在首頁公示或通知合作伙伴)

    (2)影像資料:(結營之后,由當班輔導員把學員照片+短視頻百度云盤鏈接發(fā)給家長)

溫州2022聚冠35天“超能瘦身”簽約減重夏令營

 

我們竭誠為您服務,如需幫助或了解優(yōu)惠活動,請在線聯(lián)系顧問,顧問會及時安排課程老師電話和您溝通介紹!

 

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